Kraftsport

Beschreibung

Haben Sie Kunden/Klienten/Patienten mit denen Sie zielorientiert und erfolgreich trainieren möchten? Wollen Sie erfahren/selbst spüren, was sich im Körper bewegt? Erreichen Sie das Ziel, wie zB. Wettkampf bei höchstmöglicher Leistungsfähigkeit? Mit dem Können und der Wissenschaft im Gepäck helfen Sie sich im Umgang mit Training und Ihren Kunden/Klienten/Patienten. Die Veranstaltung gliedert sich in drei Module, welche jeweils am Freitag und Samstag stattfinden.  Modul 1 Dieses Modul ist auf folgende Termine aufgeteilt: 30.05.2025: 14.00-18:30 Uhr  & 31.05.2025: 09:00-17:30 Uhr - Grundlagen der Trainingsplanerstellung, Reizkonfiguration und Periodisierung - Trainingsplanerstellung - Ganzkörper oder Split - Periodisierung - Parameter der Reizkonfiguration -Trainingsprinzipien - Übungsauswahl Modul 2 Dieses Modul ist auf folgende Termine aufgeteilt: 20.06.2025: 14.00-18:30 Uhr  & 21.06.2025: 09:00-17:30 Uhr - Welche Grundübungen gibt es- für welche Sportart sind sie geeignet? - Welche Muskelgruppen werden angesprochen? - Fokus auf exakte Ausführung sowie Varianten - korrekter Einbau in den Trainingsplan Modul 3  Dieses Modul ist auf folgende Termine aufgeteilt: 11.07.2025: 14.00-18:30 Uhr & 12.07.2025: 09:00-17:30 Uhr - Spezifische Trainingsmethoden - Übertraining und Erholung - Supplements - flankierende Trainingsmaßnahmen Mindestteilnehmeranzahl: 8 Teilnehmer Maximale Teilnehmeranzahl: 16 Teilnehmer Für diese Veranstaltung erhalten Sie 30 Fortbildungspunkte (insgesamt 30 UE) Ihre Spezialistin: Beatrice Moll Sporttherapeutin Selbstständige Physiotherapeutin im Bereich Athletiktraining Fitness- und Gesundheitstrainerin Stress- und Mentalcoach B.A. Fitness and Health Management (i.A.) Zur Info: In den Ticketpreisen sind 2,5% Servicegebühr bereits enthalten.