Mentaltraining - die ungenutzte Kraft

❓Möchten Sie voran kommen, sich entwickeln? Haben Sie Ziele, die Ihnen wichtig sind? Möchten Sie  erfolgreich sein?

👉Wenn ja, dann ist dieses Seminar genau das Richtige für Sie!

💡Themen des Seminars:

• Selbstwirksamkeit
• Umgang mit unerwarteten Situationen
• Erholung & Regeneration
• Über Disziplin und Demut
• Flow: Erfahrung mit integrierter Belohnung
• Von der Zielimagination (Vorstellung) zum Erfolg

Wer kennt sie nicht, die Top-Athlet*innen, die durch Ihre mentale Stärke über sich hinauswachsen, Grenzen verschieben und am Ende siegen? Ganz oben stehen.

🧠In diesem Seminar erfahren Sie , wie Ihnen mentales Training eine wirkungsvolle Unterstützung bei vielen täglichen Aufgaben sein kann. 

Wie schaffen Sie es in ihrem Alltag ihre ganz persönliche Vision auch tatsächlich zu verwirklichen? 

Wie lässt sich ein fixes Mindset dehnen?

Nutzen Sie spielerisch das mentale Training als eine Methode der positiven Lebensgestaltung. 

Theoretische Inhalte wechseln mit zahlreichen Übungen.

Endergebnis des Kurses

Worst Case: Sie hinterfragen einige Ihrer Entscheidungen und erlangen neue Erkenntnisse

Best Case: Sie verstehen, wie Sie ein Fixes in ein Wachstums-Mindset wandeln. Sie stellen sich ab jetzt kluge Fragen.

👨‍🏫Dozentin: Dr. Katrin Schneider

Sportwissenschaftlerin

Heipraktikerin

Psychotherapie

Coachin

Ein Angebot der ZM gGmbH