Stress lass´nach: Yoga Nidra ausprobieren
Thu, Sep 25
|online per Zoom
Selbsterfahrung für alle Interessierten Anmeldeschluss. 23.09.2024
Time & Location
Sep 25, 2025, 10:00 AM – 10:40 AM
online per Zoom
About the event
🧡Entdecken Sie die Kraft der Tiefenentspannung mit Yoga Nidra!
Fällt es Ihnen auch manchmal schwer, abzuschalten und sich wirklich zu entspannen? Sind Sie neugierig und offen für eine neue Methode, die Ihnen dabei helfen kann?
Dann laden wir Sie herzlich ein, Yoga Nidra kennenzulernen!
Yoga Nidra ist eine Form der Tiefenentspannung in die Sie für 30 Minuten geführt werden.
Sie erfahren mehr über Yoga Nidra und probieren es einmal für sich aus.
✅Am Ende des Kurses wissen Sie, ob Sie Yoga Nidra für Ihre Entspannung im Alltag einsetzen möchten.
Alicia Sailer ist seit 2018 FIT Yoga Lehrerin und seit 2023 Yoga Nidra Lehrerin.
Als Ausgleich zum ihrem gut gefüllten Arbeitstag praktiziert sie täglich.
Alicia ist überzeugt davon, dass für alle die richtigen Techniken zur Entspannung und Bewegung existieren: "Man muss sich einfach durchprobieren, bis man das Richtige für sich persönlich findet."
Zur Auswahl entweder:
10:00 - 10:40 Uhr:
Zoom Link:
https://us02web.zoom.us/j/85987977907
oder
19:00 - 19:40 Uhr
Zoom Link:
https://us02web.zoom.us/j/82713076230
TN Anzahl: ab 3
Alicia Sailer:
Yoga Nidra Lehrerin
Medien Gestalterin/ Sprecherin
Master of Arts in Professional Teaching and Training
FIT Yoga Lehrerin
Heilpädagogin
Mentorin
Führungskraft
Fachpädagogin für Unterstützte Kommunikation
Heilerziehungspflegerin
Tickets
- Sale ends: Sep 23, 2025, 8:00 PM
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