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Entspannungs- und Achtsamkeitsworkshop

So., 12. Feb.

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Satteldorf

Kombination aus Progressiver Muskelentspannung, Autogenes Training und Meditation. Entspannung, Meditation, Stress reduzieren, Verspannungen lösen, Kopf leeren, innere Balance

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Entspannungs- und Achtsamkeitsworkshop
Entspannungs- und Achtsamkeitsworkshop

Zeit & Ort

12. Feb. 2023, 10:00 – 11:30

Satteldorf, Satteldorfer Hauptstraße 7-9, 74589 Satteldorf, Deutschland

Über die Veranstaltung

✨Dein ZM - Magic Moment im Februar✨

Was: Eine bunte Mischung aus verschiedenen Entspannungstechniken, um in die Welt des Anti-Stresses hinenzuschnuppern.

(u.a Yin-Yoga, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung...)

Mitbringen: Bequeme/ warme Kleidung, Decke und KIssen 

Endergebnis des Kurses: Entspannung

Trainerin: Beatrice Moll

Tickets

  • Kostenlos

    0,00 €

    Verkauf beendet
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