Stress lass´nach: Yoga Nidra ausprobieren

🧡Entdecken Sie die Kraft der Tiefenentspannung mit Yoga Nidra!

Fällt es Ihnen auch manchmal schwer, abzuschalten und sich wirklich zu entspannen? Sind Sie neugierig und offen für eine neue Methode, die Ihnen dabei helfen kann? 

Dann laden wir Sie herzlich ein, Yoga Nidra kennenzulernen!

Yoga Nidra ist eine Form der Tiefenentspannung in die Sie für 30 Minuten geführt werden.

Sie erfahren mehr über Yoga Nidra und probieren es einmal für sich aus.

✅Am Ende des Kurses wissen Sie, ob Sie Yoga Nidra für Ihre Entspannung im Alltag einsetzen möchten.