FPZ beim ZM
Das FPZ-Programm hilft bei Rücken-, Knie-, Hüft- und Osteoporosebeschwerden
mit wissenschaftlich untersuchten Übungen, die gezielt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Wichtig: Die FPZ-Therapie ist für alle volljährigen Patient*innen geeignet.
Wir sind offizielles FPZ Therapiezentrum (Standort Satteldorf) und bieten Ihnen die FPZ Therapie an – ein wissenschaftlich basiertes, strukturiertes Therapie- und Trainingskonzept, das auch von vielen Krankenkassen und -versicherungen bezuschusst wird. Ziel der FPZ Therapie ist es u.a., Schmerzen zu reduzieren, Beweglichkeit und Muskelkraft zu verbessern und Ihre Selbstständigkeit im Alltag zu erhalten oder wiederzuerlangen.
NEU: Mit dem FPZ Therapie Check (-> siehe unten) können Sie in wenigen Sekunden prüfen, ob Ihre Krankenkasse die FPZ Therapie bezuschusst.
Therapie Check – Bezuschusst meine Krankenkasse die FPZ Therapie?
Wir bieten folgende FPZ
Therapieprogramme an:
FPZ Rücken Therapie in Satteldorf und Schwäbisch Hall
Für Menschen mit anhaltenden oder wiederkehrenden Rücken- und Nackenschmerzen.
Durch gezieltes, gerätegestütztes Training der wirbelsäulennahen Muskulatur werden Stabilität, Beweglichkeit und Belastbarkeit verbessert – mit dem Ziel, Schmerzen zu reduzieren und Rückfällen vorzubeugen.
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Dauer & Umfang: In der Regel ca. 24 Therapieeinheiten innerhalb von 3 Monaten (inkl. Eingangs- und Abschlussanalyse).
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Durchführung: Gerätegestützte Trainingstherapie vor Ort im FPZ Therapiezentrum, oft mit ergänzenden Heimübungen.
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Ziel: Kräftigung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur, Schmerzreduktion und Rückfallprophylaxe bei chronischen oder wiederkehrenden Rückenbeschwerden.
FPZ Hüfte-Knie Therapie in Satteldorf
Für Patient:innen mit Arthrose oder Beschwerden in Hüfte und/oder Knie.
Die Therapie kombiniert Kräftigung und funktionelles Training, um die Gelenkfunktion zu verbessern, Schmerzen zu lindern und eine Operation zu vermeiden oder hinauszuzögern.
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Dauer & Umfang: Typischerweise 24 Therapieeinheiten in etwa 3 Monaten (strukturierter Therapieplan).
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Durchführung: Kombination aus Kraft- und Funktionstraining an Geräten sowie für zu Hause. Ergänzt durch einen Online Edukationskurs.
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Ziel: Schmerzlinderung, Verbesserung der Gelenkfunktion, Unterstützung bei Alltagsaktivitäten (Gehen, Treppen steigen, Aufstehen), Vermeidung nicht unbedingt notwendiger Operationen
FPZ/DVGS Osteoporose Therapie
in Satteldorf und Schwäbisch Hall
Für Menschen mit fortgeschrittener Osteoporose oder erhöhtem Frakturrisiko.
Kraft-, Haltungs- und Gleichgewichtstraining helfen, Knochen und Muskulatur zu stärken, Stürzen vorzubeugen und die Sicherheit im Alltag zu erhöhen.
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Dauer & Umfang: 24-48 Therapieeinheiten über 3-6 Monate (je nach ermitteltem Sturzrisiko), mit klar definiertem Aufbau.
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Durchführung: Strukturiertes Kraft-, Haltungs- und Gleichgewichtstraining, v. a. an Geräten und mit Übungsstationen. Das Training findet bei uns und zu Hause statt, ergänzt durch einen Online Edukationskurs zum Thema Osteoporose.
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Ziel: Sturz- und Frakturprophylaxe, Verbesserung von Knochendichte, Muskelkraft und Stand- bzw. Gangsicherheit.
Weitere Informationen finden Sie auch unter www.fpz.de.
Ablauf der FPZ Therapie – Schritt für Schritt zu mehr Lebensqualität
1. Erstkontakt & Beratung
Wir informieren Sie über die FPZ Therapie, klären Ihre Fragen und besprechen die nächsten Schritte sowie eine mögliche Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse.
2. Eingangsanalyse
Zu Beginn erfassen wir Ihre Beschwerden, Beweglichkeit und Muskelkraft. Auf dieser Grundlage wird Ihr individueller Therapieplan erstellt.
3. Individuelle Therapie & Training
Unter fachkundiger Anleitung trainieren Sie gezielt Ihre Muskulatur, verbessern Ihre Beweglichkeit und arbeiten daran, Schmerzen zu reduzieren.
4. Fortschritte überprüfen
Im Therapieverlauf überprüfen wir Ihre Entwicklung und passen die Übungen bei Bedarf an Ihre persönlichen Fortschritte an.
5. Abschluss & Ausblick
Eine abschließende Analyse zeigt Ihre Fortschritte. Sie erhalten Empfehlungen, wie Sie Ihre Beweglichkeit und Muskelkraft langfristig erhalten können.
