Rückenfit

Beschreibung

In unserem ZM-Kurs Rückenfit geht es um den Muskelaufbau der Wirbelsäulenumgebenden Muskulatur. Trainiere mit uns zusammen in der Gruppe deine Rumpf- und Rückenmuskulatur, sowie auch deine Bein- und Armmuskulatur. Neben der Kräftigung geht es ebenfalls um die Stabilität, Gleichgewicht, Mobilität und natürlich ganz viel Spaß. Der Kurs kostet 75€ ist aber bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und kann somit mit 80 - 100% von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst werden. Bei weiteren Fragen melde dich gerne bei uns!