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Ein Beitrag unserer Marketing Praktikantin E. Ilter Im Sommer fällt es vielen Menschen leichter, draußen aktiv zu sein. Die Tage sind länger, das Wetter ist wärmer und es gibt viele Möglichkeiten, Bewegung in den Alltag zu bringen. Dabei muss Sport nicht immer anstrengend sein. Es geht nicht darum, besonders schnell oder sportlich zu sein. Wichtig ist, eine Bewegungsart zu finden, die Spaß macht und gut zu den eigenen Möglichkeiten passt. Ob allein, mit Freund*innen, mit der

Standort Satteldorf – moderne Therapie & Trainingsbegleitung Wer viel trainiert, braucht mehr als „Pause“: Regeneration ist ein aktiver Prozess, der Gewebe heilt, das Nervensystem beruhigt und Trainingsreize erst „wirksam“ macht. Wird Regeneration unterschätzt, können selbst sinnvoll aufgebaute Trainingsbelastungen schneller in Überlastung führen – typische Folgen sind muskuläre Dysbalancen, Sehnenreizungen, wiederkehrende Zerrungen oder „müde“ Gelenke. Unten finden Sie drei

Der BWK-ArenaCup 2026 – Fußball, Emotionen und Lernen am Limit Jedes Jahr im Januar verwandelt sich die Arena Hohenlohe zu einer wahren Fußballbühne – ein Ort, an dem junge Talente ihre Träume leben, wo Emotionen hochkochen und wo der Sport im Mittelpunkt steht. Der 15. internationale BWK-ArenaCup 2026 bot am 10. und 11. Januar wieder ein beeindruckendes U15-Turnier mit international stark besetzten Teams, leidenschaftlichen Begegnungen und einer Atmosphäre, die lange nachh

Viele Physiotherapeut*innen träumen davon, ihre Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit mit dem Sport zu verbinden. Doch oft scheint der...

Gemeinschaft stärken, Bewegung fördern, Zukunft gestalten Sich engagieren, mitgestalten und Gemeinschaft erleben – genau das zeigt uns...

Inspiration für Sportarten in der Gruppe Sport macht Spaß, hält fit und fördert die Gesundheit – das wissen wir alle. Aber wie wäre es,...

Es ist soweit: zum 15. eines Monats erscheint nun "Auf ´ne Tasse mit dem ZM". Kurze Interviews mit spannenden Gästen aus dem Gesundheits-...