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Von Daniel Rösch, ZM Spezialist und Physiotherapeut in Ilshofen Kennen Sie das? Morgens aufwachen, der Nacken ist steif, der Tag fängt schon falsch an. Oder dieser ziehende, drückende Schmerz, der sich irgendwann in den Hinterkopf hineinschleicht. Vielleicht haben Sie sich schon gefragt: Was steckt eigentlich dahinter? Und was kann ich dagegen tun? Sie sind damit nicht allein. Und vor allem: Es gibt gute Nachrichten. Nackenschmerzen sind häufig — aber meist nicht gefährlich G

Warum eine strukturierte Betrachtung sinnvoll ist

Im Gespräch mit der Direktionsleitung Physiotherapie Ein häufiges Beschwerdebild in der physiotherapeutischen Praxis ist der sogenannte „Tennisarm“. Wir haben mit Achim Schüler, unserer Direktionsleitung für Physiotherapie darüber gesprochen, was wirklich dahintersteckt – und warum es sich lohnt, genauer hinzuschauen. „Tennisarm“ klingt fast harmlos. Was verbirgt sich dahinter? Der Begriff ist tatsächlich etwas irreführend. Viele unserer Patientinnen und Patienten spielen gar

Beitrag von ZM Spezialist Daniel Rösch, Physiotherapeut und Standortleitung im Zentrum Mensch mit zwei Kolleginnen am Standort Ilshofen. Morgens aufstehen — und der Rücken streikt Vielleicht kennen Sie das: Sie stehen morgens auf, drehen sich zur Seite — und irgendetwas im Rücken „sitzt fest". Es zieht, es klemmt, es fühlt sich an, als würde da etwas nicht stimmen. Vielleicht haben Sie sogar schon einen Namen dafür: „Mein Wirbel ist wieder blockiert." Dieses Gefühl ist real.

Leben mit chronischen Schmerzen bedeutet oft, jeden Tag einen unsichtbaren Kampf zu führen. Der Körper signalisiert Gefahr, obwohl keine Verletzung da ist – und das Umfeld versteht häufig nicht, wie belastend das ist. Doch Sie sind damit nicht allein: Es gibt Wege, den Schmerz zu verstehen, besser damit umzugehen und wieder mehr Vertrauen in den eigenen Körper zu gewinnen. Was im Gehirn passiert Unser Nervensystem ist hochsensibel und lernfähig. Normalerweise senden Nerven Sc