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Vielleicht haben Sie den Namen „Kreatin“ schon einmal gehört – viele verbinden es mit Sport oder Muskelaufbau. Aber wussten Sie, dass Kreatin auch für Ihr Gehirn und Ihre seelische Gesundheit eine wichtige Rolle spielen kann? Forscherinnen und Forscher haben in den letzten Jahren spannende Erkenntnisse gewonnen, die zeigen: Kreatin ist nicht nur für Sportler*innen interessant, sondern auch für Menschen, die ihr Wohlbefinden und ihre geistige Leistungsfähigkeit stärken möchten

Viele Physiotherapeut*innen träumen davon, ihre Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit mit dem Sport zu verbinden. Doch oft scheint der...

Am Samstag, den 26. Juli 2025 , waren Thomas Ehrmann und Jan Langenbuch vom Zentrum Mensch  zu Gast beim Leistungssport Medizin Symposium...

Ob im Spitzensport oder im Alltag – eine ausgewogene Ernährung kann dazu beitragen, die Leistungsfähigkeit, Regeneration und das...

Notfallkontakte und medizinische Informationen auf dem Smartphone hinterlegen Ein Notfall kann jederzeit und überall passieren – ob im...

​RV Fit ist ein kostenfreies Präventionsprogramm der Deutschen Rentenversicherung, das darauf abzielt, gesundheitliche Probleme...

Rückenschmerzen, Knieschmerzen und Hüftprobleme gehören zu den häufigsten Beschwerden, die unseren Alltag stark beeinträchtigen. Sie...

Inspiration für Sportarten in der Gruppe Sport macht Spaß, hält fit und fördert die Gesundheit – das wissen wir alle. Aber wie wäre es,...

Was ist das? In der Welt des Sports gibt es ständig neue Innovationen, die die Leistungsfähigkeit von Athlet*innen verbessern sollen....

ZM Business mit den Angeboten zu BGM und betrieblicher Gesundheitsförderung werden von Dr. Katrin Schneider geleitet Digitalisierung,...

Stundenlanges Sitzen Woche für Woche und vielleicht sogar Jahr für Jahr hat fatale Auswirkungen auf unseren Bewegungsapparat Gerade im...

Um sich von Stress zu befreien, die Selbstwahrnehmung zu verbessern oder den Tag zu beginnen... Es gibt viele Gründe, weshalb Meditation...

Kosten der Physiotherapie Ausbildung In den letzten Jahren gab es große Veränderungen bezüglich der Physiotherapie Ausbildung. Diese...